{"id":1353,"date":"2015-05-07T07:00:59","date_gmt":"2015-05-07T06:00:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.stefaneguilbaud.com\/blog\/?p=1353"},"modified":"2015-05-07T16:36:18","modified_gmt":"2015-05-07T15:36:18","slug":"lesperance-de-vie-ou-la-rupture-dun-contrat-avec-le-progres%e2%80%89","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.stefaneguilbaud.com\/blog\/?p=1353","title":{"rendered":"L\u2019esp\u00e9rance de vie ou la rupture d\u2019un contrat avec le progr\u00e8s\u2009?"},"content":{"rendered":"

Nous vivons de plus en plus vieux. Mythe ou r\u00e9alit\u00e9\u2009? Je n\u2019ai pu \u00e9chapper \u00e0 cette phrase lors de mes formations ou conf\u00e9rences. Se rassurer sur le fait que nous vivons plus longtemps qu\u2019il y a 200 ans peut procurer une sorte de sensation de pl\u00e9nitude. Une forme de pouvoir sur la vie, au milieu d\u2019une h\u00e9catombe de maladies li\u00e9es \u00e0 nos modes de vies et de d\u00e9c\u00e8s pr\u00e9matur\u00e9ment ind\u00e9cents\u2009?
\nComme dit tr\u00e8s justement, mon petit fr\u00e8re, vivons nous une \u00ab\u00a0esp\u00e9rance de vie ou un maintien de vie ?\u00a0\u00bb.<\/p>\n

J’ai d\u00e9j\u00e0 entendu \u00e0 plusieurs reprises l’argument selon lequel il est lassant d’entendre parler de malbouffe puisque nous mangeons bien et vivons plus longtemps qu’auparavant. Les d\u00e9tracteurs de mon pessimisme se gardent bien de ne prendre qu\u2019un seul crit\u00e8re, celui de l\u2019esp\u00e9rance de vie, sans tenir compte du facteur sant\u00e9.\u00a0 Nous serons au moins d\u2019accord sur un point. L\u2019esp\u00e9rance de vie ne cesse d\u2019augmenter depuis deux si\u00e8cles et le transhumanisme s\u2019est m\u00eame fix\u00e9 l\u2019objectif d\u2019une vie humaine fr\u00f4lant les 200 ans. Cela pourrait m\u00eame faire rire, car il reste quand m\u00eame quelques questions \u00e0 se poser, telles les retraites et la surpopulation.<\/p>\n

J\u2019insiste donc sur cette r\u00e9alit\u00e9, l\u2019esp\u00e9rance de vie augmente, mais \u00e0 quel prix\u2009?<\/strong>
\n\u00c0 ce jour, les centenaires d\u2019Okinawa restent actifs et en bonne sant\u00e9 97\u00a0% de leur vie, les Fran\u00e7ais fr\u00f4lent les 78\u00a0% pour les hommes et 74\u00a0% pour les femmes. Mais\u2026 il ne suffit pas d\u2019\u00eatre en vie, encore faut-il \u00eatre valide et en bonne sant\u00e9 !
\nTout l\u2019int\u00e9r\u00eat d\u2019une vie n\u2019est pas d\u2019alimenter les lobbies de l\u2019alimentation une partie de notre vie pour alimenter celui de la sant\u00e9 par la suite.
\nEntre 2004 et 2011, l\u2019esp\u00e9rance de vie a \u00e9t\u00e9 mesur\u00e9e positive avec un delta de deux ann\u00e9es suppl\u00e9mentaires avec une moyenne cumul\u00e9e de 81,4 ans. Ceux qui ont 65 ans aujourd\u2019hui, auront 23 ans d\u2019existence \u00e0 venir et se retrouvent au palmar\u00e8s juste derri\u00e8re le Japon.
\nMais, les fran\u00e7ais, fiers de leur \u00ab\u00a0french paradox<\/em>\u00a0\u00bb d\u00e9couvrent chaque jour que la vie n\u2019est plus aussi belle qu\u2019avant et que l\u2019argument du vivre longtemps est un colosse aux pieds d\u2019argile. Devant le crit\u00e8re de l\u2019esp\u00e9rance de vie \u00ab\u00a0en bonne sant\u00e9<\/em>\u00a0\u00bb, tout s\u2019\u00e9croule. La France vit un d\u00e9clin inattendu, soudain et brutal. Sur ces deux ann\u00e9es suppl\u00e9mentaires, il faut amputer deux ann\u00e9es et demie de bonne sant\u00e9, car la p\u00e9riode d\u2019incapacit\u00e9 physique a elle aussi \u00e9t\u00e9 augment\u00e9e.<\/p>\n

C’est normal, on vieilli ?<\/strong>
\nD\u2019aucuns argumentent encore que tout cela fait partie d\u2019un processus normal en \u00e9voquant le fait que plus l\u2019on vieillit, plus on a de risques de souffrir de son quotidien. Certes, mais ils oublient de lire dans les chiffres l\u2019\u00e9trange acharnement que la statistique fait peser sur les plus jeunes\u2026\u00a0et non les a\u00een\u00e9s. Les gens qui ont 65 ans aujourd\u2019hui se portent mieux que ceux qui auront 65 ans dans 20 \u00e0 30 ans ! Un \u00e9cart g\u00e9n\u00e9rationnel sans pr\u00e9c\u00e9dent.
\nLa culture occidentale consid\u00e8re que l\u2019inverse de la mort est la vie alors que les bouddhistes pensent que seule la naissance puisse \u00eatre le contraire de mort. Naissance<\/em> et Mort<\/em> : deux curseurs, que les d\u00e9mographes connaissent bien, n\u00e9cessaires \u00e0 mesurer\u2026 l’\u00e9cart d’une vie. D\u00e9sormais, il faudra ajouter des \u00ab\u00a0points clefs<\/em>\u00a0\u00bb pour quantifier le degr\u00e9 de \u00ab\u00a0validit\u00e9 de bonne sant\u00e9<\/em>\u00ab\u00a0. Cette analyse permet alors de visualiser le silencieux, mais n\u00e9anmoins soudain d\u00e9clin.<\/p>\n

D\u00e9sormais, habituez-vous au nouveau crit\u00e8re faisant r\u00e9f\u00e9rence dans toute l\u2019Europe qui porte le nom de EVSI (Esp\u00e9rance de Vie Sans Incapacit\u00e9<\/em>). Il propose une analyse \u00e0 la question de \u00ab\u00a0\u00cates-vous limit\u00e9 \u00e0 cause d\u2019un probl\u00e8me de sant\u00e9 depuis au moins six mois dans les activit\u00e9s que les gens font habituellement\u2009?<\/em>\u00a0\u00bb et attend trois degr\u00e9s de r\u00e9ponse : \u00ab\u00a0Oui fortement limit\u00e9\u00a0<\/em>\u00bb, \u00ab\u00a0Oui, mais pas fortement limit\u00e9<\/em>\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0Non, pas limit\u00e9 du tout<\/em>\u00a0\u00bb. Cette esp\u00e9rance de vie sans incapacit\u00e9 est tout simplement l\u2019esp\u00e9rance de vie\u2026 en bonne sant\u00e9.<\/p>\n

Le futur n’est pas\u2026<\/strong>
\n\u00c0 ce rythme, nos futurs enfants, h\u00e9ritiers d\u2019une junk food insolente vivront d\u00e9sormais plus de 16 ans avec des incapacit\u00e9s en tant que gar\u00e7ons et 22,5 ans en tant que filles. Ce \u00ab\u00a0sc\u00e9nario d\u2019expansion des incapacit\u00e9s<\/em>\u00a0\u00bb ne fait que grandir avec les habitudes alimentaires dict\u00e9es par les industries agroalimentaires et les arrangements des multinationales au capitalisme gourmand.
\nLes Fran\u00e7ais ne sont pas les seuls, la Su\u00e8de et les \u00c9tats-Unis subissent une baisse de la forme de leurs a\u00een\u00e9s.
\nLe programme des souffrances n\u2019est pas des plus r\u00e9jouissant : troubles musculo-squelettiques (arthrose\u2026), maladies cardio-vasculaires (AVC\u2026), affections respiratoires chez les hommes et d\u00e9pressions et anxi\u00e9t\u00e9s chez les femmes\u2026 Toute la panoplie de cancers n\u2019est pas sans reste et les diab\u00e8tes et maladies d\u00e9g\u00e9n\u00e9ratives ou inexpliqu\u00e9es font aussi partie du lot.
\nC\u00f4t\u00e9 chiffres, sur une population de 46 \u00e0 64 ans, l\u2019hypertension est pass\u00e9e de 23\u00a0% en 1980 \u00e0 43\u00a0% en 2013, l\u2019hypercholest\u00e9rol\u00e9mie a bondi de 34\u00a0% \u00e0 73\u00a0% et le diab\u00e8te ne cesse de progresser de 12\u00a0% \u00e0 15,5\u00a0%
\nComme le rappelle le magazine \u00ab\u00a0Science et Vie de juin 2013\u00a0<\/em>\u00bb, l\u2019association canadienne de cardiologie appelle \u00e0 la vigilance avec le slogan \u00ab\u00a0Baby-boomers, vous pensez vieillir en bonne sant\u00e9, vous risquez d\u2019\u00eatre d\u00e9\u00e7us !<\/em>\u00a0\u00bb<\/p>\n

\"Qualit\u00e9<\/a>
Qualit\u00e9 des ann\u00e9es de vie en fonction de la cat\u00e9gorie socio-profesionnelle<\/figcaption><\/figure>\n

Tristes records ?<\/strong>
\nAlcool (la France d\u00e9tient le plus triste record de surmortalit\u00e9<\/em>), tabac (une progression spectaculaire chez les femmes<\/em>) et mauvaise alimentation ont \u00e9t\u00e9 au c\u0153ur d\u2019id\u00e9e de campagne d\u2019information-choc et agressive pour informer les populations\u2026 mais au grand dam des industriels, rappelons-le !
\nL\u2019ob\u00e9sit\u00e9 concerne 15,5\u00a0% de la population adulte fran\u00e7aise contre 39\u00a0% chez les am\u00e9ricains baby-boomers, la s\u00e9dentarit\u00e9 fran\u00e7aise ne faisant qu\u2019encourager les d\u00e9g\u00e2ts d\u2019une mauvaise alimentation (contre 50\u00a0% \u00e0 faire un exercice physique, nous ne sommes plus que 35\u00a0%<\/em>), nous rattrapons \u00e0 grands pas la premi\u00e8re place. Monique Gignac, sp\u00e9cialiste canadienne des baby-boomers \u00e0 l\u2019universit\u00e9 de Toronto d\u00e9plore l\u2019abandon des bonnes habitudes : \u00ab\u00a0Vous \u00eates encore une quinzaine d\u2019ann\u00e9es derri\u00e8re nous, mais avec l\u2019am\u00e9ricanisation des modes de vie, vous risquez de nous rattraper\u00a0<\/em>\u00bb.<\/p>\n

Presque partout dans le monde, l\u2019esp\u00e9rance de vie augmente en m\u00eame temps que l\u2019allongement du nombre d\u2019ann\u00e9es pass\u00e9es en mauvaise sant\u00e9. Il est peut-\u00eatre temps de sursauter ?<\/p>\n

Lorsque j\u2019\u00e9tais formateur, las de certains de mes \u00e9l\u00e8ves, sur ce sujet terrifiant et alarmant, j\u2019ai parfois \u00e9t\u00e9 un peu excessif dans mes propos, et pourtant. Ils se sont sentis agress\u00e9s au premier abord, mais on finit par dig\u00e9rer la critique et changer. Alors rien n\u2019est perdu :). Je leur disais \u00ab\u00a0aimez vos enfants. Interdisez et refusez par amour toute forme d\u2019habitudes alimentaires d\u00e9plorables. Chips, coca, mayo, ketchup, frites, hamburgers\u2026 ne sont pas des aliments du quotidien. Viandes en quantit\u00e9, pas ch\u00e8re, sans go\u00fbt, sans int\u00e9r\u00eat\u2026 Cuisines sachets, plats bons march\u00e9s\u2026 stop. Sachez dire NON. \u00ab\u00a0Non\u00a0\u00bb est une preuve d\u2019amour \u00e0 un \u00e2ge o\u00f9 l\u2019on cherche des rep\u00e8res et des limites. <\/em>Pour les grands, l\u00e2chez un peu les t\u00e9l\u00e9r\u00e9alit\u00e9s, \u00e9missions \u00e0 la con et r\u00e9seaux sociaux sans grand int\u00e9r\u00eat, pour prendre le temps de cuisiner avec vos enfants. Parents, au lieu d\u2019\u00e9crire sur Facebook que le petit \u00e0 fait popo ou pipi, prenez plut\u00f4t le temps de vous int\u00e9resser \u00e0 l\u2019actualit\u00e9 et militer contre des TAFTA, TTIP, OGM autoris\u00e9s en Europe, h\u00e9g\u00e9monie de Monsanto ou contre des paysans en souffrance interdits de ressemer. <\/em>Ne le faites pas pour moi,\u00a0 je n\u2019en vaux pas la peine\u2026 faites le pour vos enfants bon sang !!\u00a0\u00bb
\n<\/em>Plus de huit ans apr\u00e8s, j’en ai encore qui m’en reparle\u2026 mais qui ont chang\u00e9 !
\n<\/em><\/p>\n

——————–<\/h6>\n
\u00a9 Sources :
\n\u00abOkinawa\u00a0: Un programme global pour mieux vivre\u00bb de Jean Paul Curtay.
\nhttp:\/\/www.insee.fr\/fr\/themes\/tableau.asp?ref_id=CMPECF02228. Sur la base d\u2019un centenaire. \u00c2ge d\u2019esp\u00e9rance de vie en bonne sant\u00e9 x 100 \/ \u00e2ge d\u2019esp\u00e9rance de vie.
\n\u00ab\u00a0Non aux oranges carr\u00e9es\u00a0\u00bb Editions Tredaniel 2009
\nScience et Vie, n\u00b01149,\u00a0 Juin 2013<\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nous vivons de plus en plus vieux. Mythe ou r\u00e9alit\u00e9\u2009? Je n\u2019ai pu \u00e9chapper \u00e0 cette phrase lors de mes formations ou conf\u00e9rences. 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